中国是一个有着有着五千年文明历史的古国，在这片广阔神奇的东方土地上，中国古人给人类留下光辉灿烂的文化，也给人类留下了博大精深的健体养生之道。太极拳作为一项传统的健身运动，受到各国人民的喜爱。通过练习太极拳，可得以强壮身体、健康身心，热爱生活、享受人生，达到愉快长寿之目的。
    太极拳以东方哲学思想--太极理论为指导，故名太极；太极又名元极，无极，太初等。它以简洁、对称、形象、旋转的图形表达了复杂、深奥、抽象、基本的人类智慧和知识。太极拳动作舒展飘逸、浑圆深沉、动中有静、刚柔相济，联绵缠绕，螺旋开合。练习时体松心静，心旷神怡，飘飘若仙。

**********************************************************************
* 本站欢迎有才能的朋友加盟本站，一起学习与发展！
* 我的口号：为振兴中华武术尽一份力！
* 本站地址: http://www.china-taiji.com/
**********************************************************************